Beratung und Coaching
Wenn keine behandlungsbedürftige Erkrankung vorliegt, Sie aber eine strukturierte und lösungsorientierte Begleitung bei Themen, die Ihr Leben beeinträchtigen benötigen, kann ein Coaching sinnvoll sein.
Es kann um konkrete arbeitsplatzbezogene Herausforderungen gehen oder aber auch um Belastungen durch immer wiederkehrende Muster und Schwierigkeiten, die mitunter in der eigenen Persönlichkeit verwurzelt sein können.
Bei folgenden und ähnlichen Themen kann ein Coaching sinnvoll sein:
- Entscheidungs- und Veränderungsmanagement
- Umgang mit Leistungsorientierung, Konfliktfähigkeit etc.
- Verbesserung des Zeitmanagements
- Resilienz und Burnoutprophylaxe
- Vereinbarkeit von Berufs- und Privatleben (Work-Life Balance)